가드닝

여름이 되면 덥고 습한 날씨는 불 같은 성질과 뜨거운 체질을 가진 우리를 악화시킬 수 있습니다. 그것은 우리를 게으르거나, 징징거리거나, 그저 불편하게 만들 수 있습니다! 체질에 상관없이 온도계가 최고조에 달하고 습도가 높으면 우리 모두는 약간의 안도감을 찾습니다. 시원한 허브차는 우리가 더위를 이겨내는 데 도움이 되는 훌륭한 선택 입니다. 허브와 음식은 여러 가지 이유로 우리 몸을 식힐 수 있습니다. 카이엔, 야로우, 엘더플라워와 같은 허브는 발한을 촉진하여 몸에서 열을 방출하는 데 도움이 되는 발한제입니다. 적도 근처의 따뜻한 나라에서 소비되는 매운 음식을 생각해 보십시오. 그것은 우연이 아닙니다! 신 허브와 레몬 밤, 로즈힙, 히비스커스, 신 과일(레몬, 라임, 블루베리 등)과 같은 음식은 몸을 식..

꽃 가드닝 2022. 6. 9. 16:38

덥고 습한 날씨는 불 같은 성질과 뜨거운 체질을 가진 우리를 악화시킬 수 있습니다. 그것은 우리를 게으르거나, 징징거리거나, 그냥 불편하게 만들 수 있습니다! 체질에 관계없이 온도계가 최고조에 달하고 습도가 높으면 우리 모두는 약간의 안도감을 찾습니다. 시원한 허브 차는 우리가 더위를 이겨내는 데 도움이 되는 훌륭한 여름 탈출구 입니다. 허브와 음식은 여러 가지 이유로 우리 몸을 식힐 수 있습니다. 카이엔, 야로우, 엘더플라워와 같은 허브는 발한을 촉진하여 몸에서 열을 방출하는 데 도움이 되는 발한제입니다. 적도 근처의 따뜻한 나라에서 소비되는 매운 음식을 생각해 보십시오. 그것은 우연이 아닙니다! 레몬밤, 로즈힙, 히비스커스, 신 과일(레몬, 라임, 블루베리 등)과 같은 신 허브와 음식은 몸을 식히는 ..

꽃 가드닝 2021. 8. 4. 12:02