가드닝

건강에 도움이 될 수있는 상위 5 가지 차에 대한 개요를 제공합니다. 1. 녹차 어디에서나 차를 마시는 사람들이 좋아하는 녹차 는 수년 동안 약효로 칭찬을 받아 왔습니다. 최근 일부 연구에서는 이러한 이점 중 일부를 확인하여 녹차가 우리 건강의 다양한 측면을 보호 할 수 있음을 시사합니다. 스위스 바젤 대학 병원의 연구원들은 녹차 추출물 27.5g을 함유 한 청량 음료를 섭취하기로 동의 한 건강한 사람들이 작업 기억과 관련된 뇌 영역에서 더 강렬한 활동을 보이는 것을 발견했습니다. 따라서 녹차 추출물을 섭취 한 참가자는 학습, 기억 과정 및 의사 결정 측면에 관련된 두 영역 인 뇌의 전두엽과 두정엽 사이의 연결성이 더 우수했습니다. 녹차가 가져다주는 건강상의 이점은 폴리 페놀, 항산화 특성을 가진 미량 ..

꽃 가드닝 2021. 5. 10. 14:35