가드닝

딜허브는 향긋한 풍미와 다양한 효능을 지닌 매력적인 허브입니다. 소화 촉진, 스트레스 완화, 면역력 강화, 항산화 작용, 혈당 조절 등 우리 몸에 다양한 이점을 제공합니다. 딜허브를 요리, 차, 아로마테라피 등 다양한 방법으로 활용하여 건강하고 활기찬 삶을 누리세요! 오늘은 향긋한 풍미와 놀라운 효능으로 가득한 딜허브에 대해 자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.      딜허브는 예로부터 유럽에서 사랑받는 허브로, 특유의 향긋함은 물론 다양한 건강상의 이점을 제공하여 우리 삶의 활력을 되찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 딜(dill)허브란 무엇일까요?딜허브는 미나리과에 속하는 한해살이 식물로, 학명은 Anethum graveolens입니다. 원산지는 유럽이며, 고대 이집트 시대부터 약초로 사용되었고..

꽃 가드닝 2025. 2. 10. 15:45

올 겨울 면역 체계를 강화할 최고의 허브차를 모았습니다. 이 허브차 블렌드는 몸이 질병과 싸우고 병에 걸렸을 때 더 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다. 선택의 폭이 넓어 모든 입맛에 맞는 것이 분명 있을 것입니다. 1. 엘더베리 & 에키네시아 고전적인 조합인 엘더베리와 에키네시아는 모두 면역 강화 특성으로 잘 알려져 있습니다. 엘더베리 에는 면역 체계의 건강한 기능을 지원하는 비타민이 가득합니다. 항바이러스제이기도 합니다. 연구에 따르면 독감 증상을 줄이고 더 빨리 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 에키네시아는 우리의 면역 방어력을 강화하는 가장 인기 있는 허브 동맹 중 하나입니다. 강력한 항바이러스제 및 항박테리아제로서 우리 몸이 질병을 일으키는 유기체와 싸울 수 있도록 도와줍니다. 에키네시아는 또한..

꽃 가드닝 2022. 12. 23. 17:03

겨울에 가장 좋은 차는 이점과 풍미가 모두 담겨 있어야 합니다. 서늘한 날씨, 폐쇄되고 붐비는 공간은 모두 바이러스와 박테리아가 쉽게 퍼지도록 하여 잠재적으로 감기와 독감으로 이어질 수 있습니다. 일부 차에는 겨울의 불쾌한 측면으로부터 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 들어 있습니다. 예를 들어, 녹차와 백차는 모두 EGCg를 함유하고 있으며 루이보스는 항산화 작용과 제로 카페인으로 찬사를 받고 있습니다. 로즈힙은 여러 유형의 박테리아 퇴치에 도움이 될 수 있으며, 페퍼민트는 감기에서 호흡을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 허브차는 겨울철 면역력과 디톡스를 높이는 좋은 방법입니다. 정기적으로 차를 마시면 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이 되며 식단에 추가 미네랄, 항산화제 및 비타민을 제공합니다..

꽃 가드닝 2022. 12. 16. 14:39

겨울 동안 우리 몸을 건강하고 튼튼하게 유지하는 것은 어려운 일이 될 수 있습니다! 고맙게도 우리에게 필요한 지원을 제공하는 데 사용할 수 있는 훌륭한 허브가 많이 있습니다. 맛있는 차로 준비된 이 허브는 찻잔에서 바로 웰빙을 지원하는 데 도움이 될 수 있습니다! 허브의 도움으로 올 겨울 건강을 유지하세요 겨울철에 사용되는 일반적인 허브에는 생강, 계피, 산사나무, 로즈힙, 에키네시아, 엘더베리 및 꽃, 툴시 바질, 황기 및 금송화와 같은 허브 동맹이 포함됩니다. 이러한 각 허브는 고유한 유용한 특성을 제공합니다. 허브는 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 필수 비타민 C 및 기타 영양소를 제공합니다. 소화와 좋은 순환을 지원합니다. 또한 신경을 진정시키고 스트레스에 대한 건강한 반응을 장..

꽃 가드닝 2022. 12. 9. 15:20