기침에 좋은 과학이 뒷받침하는 허브차 7가지
지속적인 기침은 짜증나고 고통스러울 수 있지만 그럼에도 불구하고, 따뜻한 허브차 한 잔이 목을 진정시키는 것 외에 다른 효과가 있는지 궁금할 수도 있습니다. 뜨거운 차의 따뜻함이 목을 진정시키고 점액을 풀어주어 배출을 촉진할 수 있는 것은 사실입니다. 특정 허브에는 천연 진해제를 만드는 화합물도 포함되어 있습니다. 기침을 위한 차를 준비하는 데 사용할 수 있는 7가지 허브가 있습니다. 1. 꿀차 이 목록의 첫 번째 재료는 꿀이어야 합니다. (거의) 모든 사람에게 사랑받고 있으며 집에 다른 허브가 없지만 기침을 즉시 완화해야 하는 경우에 적합합니다. 꿀은 오랫동안 허브차 진해제를 만드는 데 사용되었습니다. 꿀에는 목의 염증과 자극을 줄이는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다. 호흡기 감염과 관련된 기침을..
꽃 가드닝
2023. 1. 4. 15:59